從「心」開始

現在很多媒體宣傳手淫對人體是無害的，這是一個錯誤的、危害極大的宣傳。手淫對人的身體和心理都有很大的危害。

手淫時人們處於性幻想之中，靠不斷調動以往建立的淫念和編造新的淫念來提高性刺激，以得到片刻的快感。這樣會使淫念在人的意識中越扎越深，種下禍 根。同時長時間這麼做，會引起遺精、陽痿等性功能障礙，個別人甚至會產生性心理扭曲，對正常的夫妻生活不感興趣，作出其他過格的行為。

現在的青少年由於飲食、遺傳等原因生理上成熟早，同時身處在這個浮躁的社會，那些被人們盲目追捧的輕浮的流行時尚，到處可見的淫穢製品，很容易讓人們尤其是青少年產生性衝動，媒體的不負責任的宣傳更是成為導火索。

手淫對青少年的危害尤其大。青少年心理髮育不成熟，對事物還沒有一個正確的、堅定的認識，媒體錯誤的引導使他們建立了錯誤的認識，這種錯誤的認識將 使他們做了錯誤的行為而不知錯，這是最可怕的。現在早戀、未婚同居、未婚先孕（有十幾歲就做母親的）的現象越來越多，媒體難道不應該反省一下嗎？

同時青少 年的身體還沒有完全發育成熟，手淫對他們身體的危害尤其嚴重，在一些公開的病曆中，那些因手淫致病的青少年大多數面黃肌瘦、體弱多病、無精打采、頭昏耳 鳴、注意力不集中、失眠，有的甚至出現滑精不止的嚴重后果（這是因為手淫過頻，導致精關閉不牢，嚴重者可滑精脫陽而死）。這些孩子為了片刻的快感，卻荒廢 了學業，浪費了大好時光，成為一個病簍子。本可以頂天立地，才華橫溢，創造輝煌偉業，為國為民造福的人卻成了家里和社會的負擔，豈不是很可憐、很可惜？！

有的人說，我手淫了很多次了，為什麼身體還是很好的？請不要高興的太早，沒有得病是因為你先天的身體素質比別人稍強一點或手淫的次數相對少一些，現在雖然 沒有疾病發作，但已種下病根，如果不馬上停止，將來疾病一定會找到府來的，到那時后悔已經來不及了。

同時，還要不寫、不讀淫穢書籍，不製作、不看、不聽淫穢的音像製品，看見淫穢的東西不但不傳播，還要把它銷毀，以免危害到其他人。經常向其他人宣講邪淫的害處，廣泛流通各種戒淫的善書。

現在黃色書刊及淫穢的音像製品氾濫，率禁不絕，說明有很多人在製作、購買，如果不 採取有效的措施進行制止，熟視無睹，必將導致人類的墮落，也必將影 響國家的興旺和人民的身體健康，后患無窮。從古至今，國家因民風敗壞、道德淪喪而導致滅亡的例子很多。古羅馬從強盛到衰亡就是一個很好的例子。追根溯源， 性氾濫是最大的罪魁禍首。

貪色縱欲不但對人的身體有極大的害處，而且由於貪色縱欲和其他罪惡是相伴相生的，因此更能使人快速的喪節、喪命。

古人云“萬惡淫為首”。 淫是萬惡之首，是萬惡之源。好色縱欲就是打開了潘多拉盒子，各種罪惡隨之而來。研究一下現在的貪污腐敗現象就會發現，貪污腐 敗分子幾乎都有包二奶、養情人、找小姐等等的淫亂行為。這些人圖一時的快樂，卻削盡了自己的功名利祿和福德，葬送了大好的前程和美好的家庭，甚至是自己的 生命，讓自己的祖宗和家人蒙受恥辱。

既然貪色縱欲有這麼多害處，我們在日常生活中就要用心檢點自己的行為，徹底去掉這個惡習。荀子曰：“君子博學而日參（三）省乎己，則知明而行無過矣 ”。我們即使做不到每天反省三次，也要經常反省一下，從身、口、意三個方面檢查自己，有則改之，無則嘉勉。如此堅持不懈，淫念越來越淡，直至消除。淫念消 除了，各種淫亂行為也就不再產生，其他的惡習也將隨之慢慢地改掉，最終回歸到做人的正路上。“存好心，說好話，行好事。”（印光大師語），任何事情都從善 的一邊做，

自然心地清凈，思緒清朗，身體會越來越好，漸漸的身上長養一團浩然正氣，福德在不知不覺中積累起來，必將是家庭和睦親善、事業一帆風順。有如此 不需要花氣力、花金錢卻可以得到巨大利益，而且是天人稱頌的事，有智慧的人一定會積極努力地把它做成功的！

常常有人為自己的縱欲找藉口：孔聖人曾說過“食色性也”，好色是人的本性，這難道還有錯？要想明白“食色性也”這句話的真正的含義，知道人的本性到底是什麼，首先要了解孔子學說的核心是什麼。

好色縱欲就是對異性的侮辱，就是無“禮”；維持這份貪慾需要錢財，沒有錢財就不擇手段奪取不義之財，就是無“義”；做了壞事不想讓人知道，在單位欺 上瞞下，辜負了領導和群眾的信任，在家里哄騙家人，違背了從前對家人的承諾，失去了責任心，就是無“信”；作了這麼多可恥的事，無論敗露與否，都讓祖宗蒙 恥，讓家人害羞，同時讓對方失去貞節。辜負了國家、社會、親友對自己的培養和期望，忠、孝都無從談起。一旦敗露，不管家人是如何的悲傷、困苦，自己只顧享 樂，就是無“仁”；把親友苦口婆心的勸阻當作耳旁風，不知悔悟，走火入魔，一意孤行，身在錯中卻不知錯，就是無“智”。仁、義、禮、智、信全無，已經偏離 了做人的正道，背離了人的本性，福分被削盡，必招奇禍。文帝曰：“天道禍淫（給淫亂的人降禍），其報甚速。”知道了這些，你還能認為好色是人的本性嗎？還 能認為縱欲是人間的正道，是永遠不變的真理嗎？

另外，節欲時要戒酒。俗話說酒是色媒，酒壯色膽。酒可以亂性，可以激發人的性慾。飲酒過多可使人失去自控能力，容易作出傷天害理的事情；少量飲酒也 會讓人邪念頻生，浮想聯翩，性慾勃發。有些所謂有“浪漫情調”的人大概是受國外影視作品的影響，提倡過性生活之前喝點酒，一方面“有點情調”，另一方面可 延長性生活的時間。這個提倡無疑是在刮骨的色刀上再涂一層毒藥，害人不淺。

酒在這裡的毒害和性藥、春藥是一樣的。這些人真應該清醒清醒，不要自誤誤他。

總之，好色縱欲就是自殺，它使人不能盡天命。它不但危害自己，也危害了別人。因此要節欲，潔身自好。身處紅塵之中，未免有七情六欲，適當的、符合道德規範的性生活是可以進行的，但是要了解這方面的禁忌，以免身體受到傷害。