問:請問上人應該如何用方便法控制克服淫欲心、恐懼心、懷疑心?


上人:不吃肉、不吃蔥、不吃蒜,不吃一切刺激性的東西。觀想「是男子皆是我父,是女人皆是我母」,這樣一想,淫欲心也不會生了。有憂愁才有恐懼,沒有憂愁,就沒有什麼恐懼;沒有自私心,也就沒有恐懼心。不爭、不貪、不求、不自私、不自利、不打妄語,這樣就不需要怕了。


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