一、身體方面的果報

1.腎虛(一般多為腎陽虛):

男性

手腳心出汗,神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早洩、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節痛等;易患骨質疏松症、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉,或者便秘;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫;小腹牽引睾丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩;須發易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。

女性

手腳心出汗,神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導致沖任不通,月經失調或行而不暢,經常小腹脹痛;月經期延後、量少、色暗、有塊或痛經;子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等;易患泌尿系統感染、婦科炎症等疾病;易導致更年期提前;虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕;聽力下降或耳鳴、記憶力減退;易患腰痛、關節痛等;易患骨質疏松症、頸椎病、腰椎病等;五更腹瀉,或者便秘;形體虛胖或羸瘦;面色蒼白或黧黑,易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。

二、精神方面的果報

1.抑郁症:注意力不集中,記憶力差,優柔寡斷,失去愛好,自我否定,悲觀厭世,極度自私;悲傷,不自信,不快樂,冷淡,內疚,不理智,沒有欲望,無助;活動量減少,與他人隔離,休息不好,哭泣,性冷淡,胃口改變,睡眠差,腹瀉,遲鈍。

2.植物神經紊亂:

1)煩躁,焦慮,情緒不穩,多慮,多疑,多怒,緊張恐懼,坐立不安,心神不定,委屈想哭,無愉快感,不想說話,不想見人,缺乏興趣,入睡困難、夢多、容易疲勞,精神不振,記憶減退,注意力不集中,思維反應遲鈍。

2)頭痛,頭昏,頭暈,頭發悶、發沉,頭厭麻木,頭憋脹,頭皮發緊,像扣個鐵帽或帶個箍一樣,肌肉緊張酸痛,尤其是脖子後背是酸困、僵硬、發緊發沉。

3)雙眼憋脹、干澀、易感冒。

4)手腳主觀麻木憋脹、渾身無力,手腳心發熱、周身皮膚發燒發熱,但體溫正常,陣熱陣汗。

5)胸悶、喜歡出長氣、心慌心悸心跳快心鉸痛(但心電圖正常)。

6)胃脹,無食欲、厭食,肚子有氣不往下走,而往上頂,打嗝、胃脹、便秘或便稀。

7)口干口苦、喉部有異物感。

8)兩肋區有氣串走,脹痛不適,對外界的光、聲、冷熱等過分敏感,尿頻,血壓不穩定,月經紊亂、性功能障礙等。

3.神經衰弱失眠

手淫的人精力不濟,頭昏腦脹,白天老是要睡,晚上又睡不著覺,難以過上正常人的生活。

三、人際關系方面的果報

手淫的人形象會越來越差,會越長越丑陋,缺乏陽剛青春活力,生得一副委靡猥亵之相,人見人惡。人際關系越來越糟糕,本來挺好的朋友,sy以後就和他們關系越來越差,後來根本不來往了。在學校、單位人際關系也很差,似乎很容易讓別人討厭,因為她(她)們感應得到。也許只戀愛過一次,也得不了了之,這真是sy的報應啊。慢慢自己就成了一個孤家寡人,沒什麼朋友,感覺很孤獨。有的甚至感召來很多惡友。

四、功名利祿壽命方面的果報

手淫的人嚴重損害大腦機能,將導致記憶力急劇下降,學習能力喪失。本來可以考試很好的學校,卻莫名其妙地考上了一般學校,甚至喪失了功名。手淫的人壞功名最快,很難考到自己理想的學校,升職加薪之類,一般都不會順利。手淫的人很容易破財,聚不住財,冥冥之中被剝奪了利祿。剝奪完利祿剝奪壽命,手淫之人你照照鏡子看看自己的外表,是不是有早衰的跡象,須發早白,臉上生瘡,年紀輕輕看上去像是中晚年之人。

五、總結及強烈倡議戒除手淫

用性不可以太亂,否則傷身。許多老年病都是和用性過度有關,現代科學發現精液裡成分和腦脊液一樣。也就是講亂來是要傷腦筋的。到了年紀大了腦筋空了,這後果你可以到老人院看得到的。按中醫講法糖尿病也是與用性過度有關。看看動物世界就可以知道,許多昆蟲一交配就死了,也就是完成了歷史使命了。人可以N次(這也是定數)。還不再悠著點用,到頭來沒有用了,想用也用不起來拉。凡事莫過。任何事情都是平衡的。有所得必有所失。想財的得色便失財。想官沾色就變貪。想做名人的,不想沾色還偏要上身。個個都是身敗名裂。萬惡淫為首是也。想修煉的更要躲的遠遠的。反其道行之者如刀口舔血,一不小心墮萬劫不復之阿鼻地獄。

大多數青年偶爾有幾次手淫,對身體沒有什麼影響,也不屬道德敗壞,青少年們不必為此感到困擾,形成一種精神創傷,家長們也不必為此擔憂。不必為此背上思想包袱,但是如手淫成習,無疑從生理和心理上均可造成不良的影響和後果。會造成腎虧,性功能障礙,有的還出現頭昏,眼花、耳鳴、心悸。失眠等,可是有很多宣傳認為手淫是無害的,這是一種誤導,是非常有害的。在這裡我願意和朋友們講講對此的認識。

頻繁手淫在日後確實可能帶來一些性功能方面的影響。

在查閱病歷中發現反覆手淫者,一次一次的性興奮、性沖動與婚後過度的性生活一樣,會使身體虛弱,並有耳鳴心悸、腰酸腿軟、頭暈目眩、記憶力減退、智力下降等表現,嚴重者出現頻繁的夢遺洩精。

反覆手淫者性興奮異常,非常容易性沖動,頻繁的性沖動、頻繁的射精,必然會導致遺精、滑精、早洩;如果從興奮轉向抑制,則引起陽痿或勃起不堅。

反覆手淫者對性的刺激,尤其對射精的刺激比較強烈,使婚後男子容易發生不射精,女子容易發生房事不出現情欲高潮,因而得不到性滿足。

反覆手淫者有一種病態心理,遇到性感強一些的刺激,便情不自禁的手淫;強烈的手淫刺激,使射精過程明顯縮短,甚至病情發展到凡遇到性刺激,不作手淫也會情不自禁的射精。這種人婚後只要與對方一接觸便射精,從而無法進行性生活。

手淫的人相當於是在慢性自殺,是大不孝啊;手淫的人會大量折損自己的福報,最終大多淪為平庸貧賤之人;手淫的人像一個大漏斗,會迅速漏失所積的功德,修行不會有什麼成就;手淫的人關閉眾善之門,使善神護法遠離;陷入萬惡深淵之中,得淫魔邪鬼加持。若不斷除,現世命終即墮落到地獄,長劫不出。喜歡手淫的人,不可不慎啊!!!

既然手淫對性功能有損害,那麼有了手淫習慣的人,應該早日戒除為好 

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淫欲有十種過失


一、貪淫的人,即使生到天上當天帝享受色欲、聲欲、香欲、味欲、觸欲這五種欲望的快樂,他的心仍如一只偷食物的狗一樣,經常處於迷醉狀態而無法清醒,因為他經常沉沒在五欲的河流之中。

二、貪淫的人,即便在人間當上國王,威勢權力得以自在,也仍是恩愛的奴隸,受人使喚。他可以獲得很多的財寶,然而卻像燒薪草的火,貪欲反而愈發強烈,不知收斂。最後還會因此而亡國喪命,死後墮落到惡道中。

三、貪淫的人,經常被色聲香味觸法這六塵賊所驅遣。生死無常的大象又騎在他的背上,像猿猴般的心,一點都不知道這一切的災難。欲火焚燒中的貪淫之人,已絲毫不顧父母兄弟姊妹的倫常,像豬狗一般行亂倫之淫,毫無慚愧之心。

四、貪淫的人,經常吸飲女人不淨的膿血,在無量劫中投胎時一般都處在女人的子宮中,作為胎兒都以女人體內器官的各種蟲子作為衣服,吸吮女根作為飲食。

五、貪淫的人,欲望的心像一把利刀,貪愛的眼像起火的車,把自己的功德和修行割掉、燒光。

六、貪淫的人,和王族大臣相處時,會燃燒起貪欲之火,像羅剎般想剝奪這些豪門巨富。貪淫之人和外道修行人相處時,不會生起慚愧心,還像個幻化之人,裝神弄鬼說各種男女之間的事情。貪淫之人和沙門相處時,也不懂得皈依,反而會動起情欲,像膠黏草一般。貪淫之人的心念全都是染污的欲念,六情的欲火一起,就把善業的種子都燒光了,把前世清淨修行而建立的善業都給毀滅了。他的一舉手一動足,就像一把利刀在割截善業,眼睛噴射著貪欲的猛火燒掉淨業,口就像羅剎貪婪的大嘴要吃人一樣,全身毛孔全都在燃燒著淫欲之火。

七、貪淫的人會造八種惡業,他會殺生,制作各種殺生工具,如刀、劍、杖等物。他樂於撮合男女苟合,並編造各種虛偽不實的大謊言。他能喝酒,會吟詩頌詞唱情歌,從而打造出一種激發人的情欲的環境氣氛。他還可能偷盜各種珍寶、玉器,來裝飾此淫蟲聚集的身體。其身為淫欲之心所驅使,猶如有貪婪之眼的惡狗,專門偷吃惡臭污穢之物。

八、貪淫的人,由於受淫心的驅使,全身就如被欲火所焚燒,也像吸鐵的磁石,直接就墮落下去。由於不修清淨梵行,他必定要墮落到地獄中。

九、貪淫之人,到了肉身毀壞、生命終結的時候,就像投擲貝殼珍珠,一剎那就會墮入到赤銅地獄。赤銅地獄的面積橫豎有七千由旬,在銅花林下有大鐵床,床上有百千由旬大的熱銅八楞柱。柱子的上端有鏡子,鏡子裡會自然呈現女人或男人的形像。貪淫之人一見到女人或男人的形象,立刻產生愛欲之心,同時引動身體出火,而銅花就變成大熱鐵釘,銅柱就變成沸騰的銅湯鍋,鐵床就起火燃燒。鏡中的女人就變成狗,男人就變成刀子。狗和刀子就驅逐罪人,要他們吃鐵丸,飲銅汁。罪人求死不得,這種痛苦要經受無量年歲,壽命可長達一劫。

十、貪淫的人,如被重雲遮障,見不到佛,這都是由於不修梵行的緣故。將來一定會墮落阿鼻地獄的。他的身體大得把整個地獄都占滿了,壽命有一劫,而受苦也要經一劫。此時,閻羅王會呵責罪人說:“你在世時喜歡貪圖淫欲,現在受這種痛苦,感到快樂嗎?你現在就是用百千萬劫的時間受苦來償還欠別人的債,都還不盡呢!”罪人在地獄命終之後,就會投胎到斑鸠、鴿子之中,或者生作龍或蛇,這都是由於染污了清淨梵行的緣故。於是百生千生都見不到佛,也聽聞不到佛法,因而也成不了道果。

於是世尊用偈頌來說明淫欲:

淫欲不斷絕 相續生眾生

無明為根本 老死刀所切

橫受毒蛇林 血盛囊不淨

如糞蟲樂屎 貪淫者亦然

九孔流欲火 恩愛如毒刺

顛倒妄見起 幻惑故生愛

一切女色滑 如樹生狂花

顛倒風所吹 萎花為蟲聚

女人如畫瓶 渧渧濃血流

瓶滿復淋漏 不淨盈於外

眼見不淨汁 如偷狗貪淫

當自滅諸愛 一心觀不淨

服飲於甘露 住大涅槃城

如果不斷絕淫欲的話 眾生就會不停地出生

無明就是生死的根本 被衰老死亡之刀割切

無端掉入淫欲毒蛇林 迷戀盛滿不淨之皮囊

猶如糞蟲樂居屎尿中 貪淫之人亦猶如糞蟲

九孔之中常噴流欲火 恩愛戀情如毒刺一般

此心由顛倒妄見所起 惑於幻妄而生起愛著

一切女色雖滑潤可愛 但皆如樹幻生之狂花

被顛倒妄見風吹落地 枯萎之花即為諸蟲食

女人外觀如彩畫花瓶 內身濃血涕液滴滴流

猶如滿溢漏瀉之花瓶 不淨之物滿盈花瓶外

貪淫之人眼見不淨汁 卻如偷食之狗貪愛食

修行之人應當滅淫愛 專注一心觀修不淨行

則能自然獲飲聖甘露 常住於寂滅大涅槃城

佛陀告訴捨利弗說:若是有人能夠攝心攝身不起淫欲,攝持眼睛不看淫色,攝持耳朵不聽淫聲,攝持鼻子不嗅淫香,攝持舌頭不觸碰淫舌,這種人就叫做具足智慧、行八正道的人。

不淫欲能夠使人身心清淨,猶如不染著塵垢的蓮花,能夠證得初果、二果、三果、阿羅漢果,乃至辟支佛果,成佛之果。這些果位的證得,全都是由於修持不淫的清淨行之故。

   
 


 
(转自学佛网:http://big5.xuefo.net/nr/article19/191126.html)

 

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驅蚊藥方

夏天到了,雨水又多,蚊子多。驅蚊的盤蚊香、電蚊香家裡空氣不流通時不敢用。有一老中醫朋友給了個方,既簡單方便,還安全。

方子是:艾葉、白芷、丁香、金銀花、薄荷、菖蒲、蘇葉、藿香,共八味,各 10克,磨成粉,裝在香囊袋子裡,可以隨身攜帶,房間裡也可放幾個,驅蚊效果不錯的。

 中藥店都有,一副也就5元錢。我用過,只是放家裡用的,效果非常好,我家住一樓,開門進屋經常帶進屋裡蚊子,用了此方後,就連小飛蟲都很少。”

螞蟻怕酸味

家裡的甜食擺沒幾分鐘,螞蟻大軍立即來襲,讓人又氣又厭,以我以從事糕餅業的經驗,獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招--整粒的新鮮檸檬,對切成兩半,在看得到螞蟻的地方及其動線,擠出檸檬汁,並拿著切半有果肉的那一面,沿途塗抹,神奇效果讓您再一次驗證大自然的奧妙!

○ 蚊子怕辣味

蒜頭嗆退然而花多蚊子也多,叮咬得我腫包累累。一天,友人送了一袋蒜頭,媽媽留下夠用的量,其余的分植於花壇四周,其特殊的辛辣味隱隱飄散。令人訝異的是,平日凶猛的蚊子不見了,連下雨過後會出現的超大只蚊子,也銷聲匿跡了!所以,驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉,試植蒜頭絕對是上上之策!

○ 蟑螂怕香味

神出鬼沒的蟑螂,最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。面對「打不死的蟑螂」我的辦法是--將一塊浴用香皂切成數小塊,置於容器內注入清水,擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內,不出數日,打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤,櫥櫃內還多了怡人的香味。想要效果持續,僅須定期補充香皂容器內的清水。

○ 不用打殺蚊子的辦法

一:把幾粒維生素 C和維生素 B2泡在水裡, 將藥水塗抹在皮膚上, 會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味.

二:在室內掛上橘色的窗簾 ,或在燈罩上罩上橘色的玻璃紙 ,由於蚊子害怕橘紅色的光線, 能產生很好的驅蚊效果.

三:在燈下掛一把蔥 ,或用紗布包幾根蔥段 ,各種蚊蟲都不會飛來 ;或在房內擺放一兩盆茉莉花, 米蘭, 玫瑰, 夜來香等花卉,也可以驅除蚊蟲 .

( 由於蔥為五葷中的一類如果有三寶弟子或者是受戒弟子請勿用)

當你不想與蟑螂共處時

蟑螂不喜歡黃瓜的味道 ,當你不想與蟑螂共處時 ,不妨將一兩段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方 .

以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下 .很管用的 .以免造成不必要的殺生。

 CCTV提供的驅趕螞蟻、蟑螂而不殺生的方法!央視裡曾經講過的方法,供大家參考!

○ 螞蟻是很講規矩的,如果是其他動物已經占領的地盤,螞蟻是不會侵入的。拿檸檬切片擠汁,把汁液撒在螞蟻經常出沒的地方,這樣螞蟻聞到檸檬汁,就會誤以為是其他動物胃液消化的東西,就會撤退,而不再來。

○ 蟑螂的腹部有一層油脂,最忌諱肥皂這類去除油脂的東西。用肥皂切塊,和水拌成汁,撒在蟑螂經常出沒的地方。這樣蟑螂別說是碰到,就是聞到肥皂的味道就會逃走了。

以上方法簡單易行,還不殺生,大家可以試試。不過既是這類小生命打攪,必有其因果,別忘了誦經念咒!

○ 轉貼:不殺生趕蟑螂的辦法

在拖地的水中加入幾滴熏衣草精油,做兩三回之後,螞蟻就會在家中絕跡。30平方米以下的房子(以上就2倍的份量)用四顆馬鈴薯和半包硼酸(到藥房買),馬鈴薯煮熟壓成泥,和半包硼酸和勻在一起,捏成樟腦丸大小,放置在蟑螂出沒處即可。成分不具毒性(比例很重要),但蟑螂就是不喜歡那個味道,所以會遠離。此法一年炮制一次即可。大約春天來臨時就是好時機了。朋友說她用了十年,家中非常非常偶爾看到一、兩只,但也很快就不再來,那是一個醫生朋友告訴她的,家有蟑螂者不妨試試。

○ 不殺生趕蚊子的辦法

夏天蚊子很多,只要在陽台上養幾盆夜來香,蚊子的數量就會大大減少。因為夜來香濃郁的花香味是蚊子討厭的。另外,水溝中最好不要有積水,這是蚊蟲孳生的溫床。 

 
 
 



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我先自我介紹,孔夫子說:「不學禮,無以立。」在禮節當中首要的要介紹自己。我姓蔡,禮貌的禮,旭日東升的旭,我叫蔡禮旭。從小我有一個習慣,只要長輩到我們家裡來,只要聽到長輩的聲音,不管我身在何處,我會馬上快步,就像剛剛快步跑上來一樣,走到長者的面前,跟這個叔叔問好:「叔叔好!」「阿姨好!」諸位朋友,這個動作重不重要?諸位朋友你們教了沒有?回答的聲音不太洪亮。我們很多時候,人生覺得很重要的事,都記在腦子裡,但是都還沒有教給我們的孩子。甚至我們自己覺得重要的事情,我們自己都沒有開始做。所以小時候養成的這個禮貌,所謂習慣成自然,少成若天性。記得有一次我在乘電梯的時候,進來了一個女士,一進門的時候我就請教她:「請問上幾樓?」諸位朋友,你上電梯的時候,會問別人上幾樓的舉手。沒有人舉手?我終於體會到中國人的美德叫做謙虛,做到了都不敢叫人家看到,積陰德。我問了她,相信她的心中會有一股暖流冒出來,居然會有年輕人這麼客氣。我跟她自我介紹,我說:「你好,我叫蔡禮旭[(女婿)同音]。」她說:「你好,我叫[丈母娘]。」結果這麼一講我就跟她聊了起來,一聊才知道她的女兒和我是高中的同學。所以,我的體會很深刻,就是有緣千裡來相會。我們老祖宗很多聖賢的教誨,要用你的人生去體會。

我在三百多場演講當中,接觸了非常多全國各地的朋友,確確實實每一個緣分都來之不易。我從海口飛到深圳,再從深圳開車過來,加起來應該超過一千公裡了,確實是千裡來相會。而知緣還要惜緣,我們珍惜這個因緣,而珍惜這個因緣之後,要再造更好的緣分。諸位朋友,這個緣分遇到之後,要到哪裡去造緣?當我們真正領受了聖賢學問的時候,要在我們的家庭當中,造圓滿的因緣;在我們社會當中,造安定和諧的社會,在我們的國家當中,造中國人的強盛,造民族文化的復興!那我們這個緣就是真正的往圓滿的方向去發展了。

剛剛提到的:「不學禮,無以立。」所以禮貌的態度,對孩子一輩子都很重要。我在教書的時候,有機會跟家長溝通,我跟家長講,你的孩子這一輩子,能不能遇到貴人,我現在就看得出來,因為我教的學生都是五六年級,有的都比我高,家長一聽到這話,眼睛馬上瞪得很大,耳朵也都豎起來了。我就跟他們說,我說一個孩子一生能不能遇貴人,不是他在大學畢業的時候,你去燒香拜佛,跟觀世音菩薩說:「哎呀拜托,我的兒子姓什麼叫什麼,希望他畢業之後,能夠找到一個好公司,能夠有一個好首長提拔他。」而且那個香是用幾百塊錢買的。諸位朋友,假如孩子本身從小就傲慢無禮,每天去燒香拜佛有沒有用?沒有用啊!任何事情要從根本下手,這樣我們才是活在理智、活在明白之中。所以我跟所有的家長講,孩子一生能不能遇到貴人,最重要的是他對長者有沒有禮貌的態度;他對於有經驗有智慧的人,他有沒有受教的態度。這個決定他的一生能不能遇到貴人。我自己在這一點上,體會特別深。

我有一次去澳大利亞學習中國傳統文化的機會。到了澳大利亞,我學了一門科目,叫做《弟子規》。諸位朋友,你們手上有沒有這本叫《弟子規》的書?《弟子規》教導我們對長者的一種態度;就是要時時恭敬長者。其中有一句教誨叫「事諸父,如事父;事諸兄,如事兄。」意思就是說侍奉別人的父母,也要跟侍奉自己的父母一樣恭敬;對待別人的兄長,也應該跟對待自己的兄長一樣恭敬。我經常跟我的學生講,你們可以深刻體會到父母的生育、養育、教育的辛勞,那別人的父母辛不辛苦啊?別人的父母辛不辛勞?一樣辛勞啊!別人的父母也同樣每天在為家庭,在為整個社會、國家付出,所以所有人的父母都值得我們尊敬。我學了這句話之後,回到了寢室,差不多有七八個長輩跟我們一起住,就是一個一個來開始問候。請問:「你是那年生的?」有一位長者比我父親年紀還要大,我馬上說:「唐伯伯您好!」諸位朋友,這一個躬鞠下去之後,當我抬起頭來一看,這個長輩笑得合不攏嘴,他說坐飛機飛了幾萬裡,還收了一個侄子,很高興。後來我又給旁邊一位問候:「陳叔叔您好!」這時突然有一個叔叔跑過來,他說:「我也要,我也要。」事後我才知道這個叔叔非常有智慧,他是要來給年輕人創造機會,所以他自己跑過來說我也要當叔叔。

我就跟他說:「盧叔叔您好!」這個躬鞠下去之後,人生發生了巨大的變化。隔天下午其他人都不在,剛好就是這一位盧叔叔,跟我在房子裡面,盧叔叔馬上把我叫到客廳,坐了下來,跟我聊了兩個多小時。

我們在上課的時候,他就坐在我的旁邊,我只覺得他和藹可親,也不知道他是甚麼來歷。後來一聊下來才知道,這個盧叔叔曾經是雅馬哈的總裁。諸位朋友知道雅馬哈(YAMAHA)嗎?這是生產電子琴、鋼琴,生產一些汽車的公司,底下的員工八萬人。諸位朋友,八萬軍隊給你帶,你敢不敢帶?所以這麼一聊我就瞠目結舌,只恨自己有眼不識泰山,但是我也同樣知道了,越有能力的人,越謙卑,這是自己印證的。現代年輕人出去找工作,會不會看人啊?看到一些人講得口沫橫飛,講甚麼樣的人物我都認識,就佩服得不得了,就被他牽著鼻子走。其實越有能力智慧的人,越有涵養越謙卑。

諸位朋友,諸位家長,孩子看人的能力要不要學?要不要?要學啊。甚麼時候學?是不是大學畢業了,交了五千塊錢去學習,就學會了嗎?不是啊,很多能力是要靠日積月累形成的。盧叔叔跟我講兩個多小時,把他的人生經驗和智慧,無私的給我分享,給我教導。其中有一句話我印象最深,他說一個人要提高自己的道德修養,要記住一句話:「對待自己,要趕盡殺絕;對待別人,要厚道三分。」諸位朋友,你們可不要回去之後,拿著刀對自己,那你就把我的話聽錯了。對自己趕盡殺絕,是對自己的壞習慣、壞習氣,不能跟它「與狼共舞」。發現一個缺點,就要全心全力把它改過來,要有趕盡殺絕的決心。而對別人應該多多寬恕,多替對方著想,所以要厚道三分。諸位朋友,這一句話是不是盧叔叔發明的?相信諸位朋友一定知道,中國聖賢有一句教誨叫「嚴以律己,寬以待人」。只是盧叔叔用了更深刻的言語,把它生動地表達出來。事實上,跟我們聖賢的教誨是完全相應的。在這兩個多小時的過程中,我是全神貫注在吸收,聽完之後,我的情緒很激動,我的腦子裡只想做一個動作,諸位朋友,知不知哪個動作?我在那個時候充滿了感恩的心,只想跪下去謝謝他。我在這個當下真正體會中國人最重要的兩個態度,一個就是孝心,一個就是尊師。

孝道和師道維系中國四千多年的歷史而不墜,中華文化之所以能歷久而彌新,靠的就是孝道和師道。諸位朋友,假如孝道和師道不存在了,中語文化會怎麼樣?會斷了。所以當一個長者無私的把他的智慧奉獻出來,我們只有深刻的感謝。所以我當時就馬上跪下去了,這個盧叔叔,練過柔道,所以身手矯健,馬上就把我拉起來說:「啊!使不得。」就把我拉起來了。從那天以後,每天吃完早飯、中飯、晚飯,吃完他就說:「來,我們去散步。」然後就問我:「今天的課你聽得怎麼樣?」我就開始跟這個長者報告,報告完之後,盧叔叔就講「你看的不夠深,用的不夠廣」,就分析給我聽,這樣手把手教了兩個月。

我認識盧叔叔已經一年多了,只要我人生有任何疑惑,我只要打一通電話給他,他都會非常認真地把他的經驗給我分享、教導我。所以諸位家長,請問我的能力能得以增強,我花了多少錢?請問我攀了多少關系?我們現代人的思維非常復雜,把事情想得很困難,錯綜復雜。其實,大道至簡,真正的大道理,那是最簡單的。只要你的真誠心,你的恭敬心流露出來,你的人生,你的機遇,就會有很好的變化,這是我的一個深刻的體會。

所以面對我的學生,我一定要教他如何尊敬長輩,如何做一個有禮貌的人。所以我告訴家長,我說:「教孩子一輩子有正確的做人處事態度重要?還是讓他把九十八分變成一百分重要?」諸位朋友,前者重要還是後者重要?(「前者」。)好!前者重要。請問現在的家長是在做前者的工作?還是在做後者的工作?(「後者」!)那我們大人不是說一套做一套?!那孩子學到甚麼?孩子學到講一套然後底下做一套,是不是?所以,我們為人家長真的要冷靜下來思考,你可不能隨波逐流啊!這個隨波逐流到底往甚麼樣的方向去,你要清楚啊。我有一個學生,他補習補了四科,有一天晚上找我,我說同學,你可不可以補少一點,補兩科就好。這個孩子非常嚴肅回答,他說老師啊,不行,我們那一巷子,通通都是補習四科。人生累不累啊?像趕鴨子一樣,也不知道往哪裡去。看別人都走了,我不走,就覺得好像怪怪的。依據我們的分析,錢花了不一定有效果,錢花了還有副作用。我們要善於分析孩子的狀況。所以我教過的一個班的前十名,剛好五個沒有補習,五個有補習,我就斷言,上完初中之後,沒有補習的人一定會開始超越有補習的同學,其實這也是我個人的經驗。為甚麼呢?我觀察了所有補習的孩子,第一個:上課比較不專心。因為他坐下來,今天講的內容假如補習班已經教了,他會告訴旁邊的同學說,這個我會了,這個我學過,自己課堂上不專心還干擾別人;假如今天教的補習班還沒有教,他心裡會想,反正晚上補習老師都會教,所以他的心沒有完全專注在學習。他沒有完全專注學習一堂課不打緊,問題是當這個不專心學習的態度一形成,會影響他多久?會影響他一輩子!

第二個是這一些補習的孩子,考試前絕對是臨時抱佛腳。我看一些沒補習功課的同學,一到考試前他們自己在劃重點。已經補習的孩子,都等著補習班老師,發給他的那一些重點做整理,然後每天就在哪裡看那一張,拼命背,這個叫囫囵吞棗。考試剛考完了,他就說:「啊!考完了!」囫囵吞棗的東西都丟掉了,通通都還給老師。學的東西沒學到,讀書的態度、讀書的方法,有沒有形成?沒有。諸位家長,孩子的用功,孩子的才能,不是花錢花出來的。孩子的用功,孩子的才能很多時候是陪出來的,當你陪伴他的時候,他會感覺到父母對他的一種關愛。而當你只是花錢,父母從來不陪的時候,你給他一個交待,他也會給你一個交待。交待甚麼?「爸爸,九十分,好了,我要去麥當奴」,「爸爸,九十五分,你說要給我買一台遙控汽車。」有沒有?他是給你交差,不是給自己交待。所以我們家的姐弟從小至初中是從不補習的,我父母做了一個最省力的動作。

其實教育只要抓到核心重點,並沒有想像中這麼復雜與困雜。我的父母從來沒有講過一句話說:「好好念書,多念書啦,以後對你有幫助啦。」沒有講過。但是只要吃完晚飯,小孩會不會翹起二郎腿在哪裡看電視,小孩敢不敢?不敢。因為父母在晚飯後都看書或者做其他事務,我們姐弟絕對也是跟著看書了。在我的記憶中,父母不是叫我們趕快去看書,我母親每次十一點、十二點上來都是催我們「去睡覺了,不要念了」。所以有時候我母親腳步聲才到,我兩個姐姐就開始模仿我母親講話,「去睡覺了,不要再看了」。我的姐姐是博士畢業,沒有人催她念書,因為養成習慣了,養成習慣慢慢就體會到「書中自有黃金屋,書中自有顏如玉」。

在這一點上,常有家長到國學啟蒙中心,找我聊教育孩子的問題。他們一進門前五分鐘都講:「唉,我的孩子又自私,我的孩子又不願吃苦,我的孩子又懶惰。」我們讓他一吐為快,沒有插嘴,講了差不多五分鐘,看看差不多了,我們趕快安慰他(她),「來來來,喝杯水」。我說你孩子很自私,是結果。原因出在哪兒?你孩子不用功喜歡看電視,是結果。原因出在哪?這個家長被一問,傻了,好像這輩子沒人問過這個問題。好像孩子不用功,就自然而然的不用功了,所以常常會說:「你看人家的孩子都用功,就我的孩子不用功。」也不了解為甚麼人家的孩子用功,攀比攀到最後,會累死你,也會累死我們自己的孩子。每個孩子的特質都不一樣,我們應該深入去了解他,順著他的材氣,順著他的一種特質去發展。後來我就跟他舉一個例子:很多的家長,晚飯後就坐在電視機前面,在哪裡看電視。看到孩子不用功不好學,他們就會催他:「七點半了,去給我看書。」那個孩子依依不捨,眼睛看電視,心裡在想「歌星下一首歌要唱甚麼?女主角下一刻會發生甚麼事情?」走的過程緩緩的,到了樓梯口還抱著樓梯的柱子,久久不肯離去。母親不得不下最後通牒,「你再不上去我打你一頓。」他就只好爬上去了。請問他坐在書桌前面的時候,在想甚麼?他縱使坐了兩個小時,也只是給誰一個交待啊?當我在敘述這一段的時候,那些家長都笑得不行,他們為甚麼笑得不行啊,這我們就不要再追問了。

所以事出必有因啊,我們要有理智把原因找出來,把正確的身教、正確的言教,灌輸到孩子的心裡和行為之中。我們為人家長要深刻體會到,做哪一些事才是真正對孩子好。我們不能總是說這句話:「我很愛他,我是為他好啊!」這句話有沒有說服力?沒有啊。這句話一出去,要讓所有的孩子都就范,我這是為你好,但是愛之足以害之。你愛他的方法錯了,你就可能把他引歪了。比方說這一句話:「你只要把書念好就好,其它你甚麼都不用管。」這句話對不對?不對。不對的事有沒有人在做?諸位朋友,教育孩子是用理智還是用感情?還是一味投其所好?這是值得好好思考的一個問題。

曾經有報道,學生上了大學,沒有一個月就被退學。為甚麼?生活能力極差,給同學添麻煩,給老師添麻煩,到最後學校把他勸回來了:你還是回去先學學洗衣服,學學擦桌子,學學如何把書擺好吧!所以現在有一句話形容這些人是「專業的高材生,生活的低能兒」。我們為人父母,要能高瞻遠矚。這樣的孩子,縱使他把北大讀完了。諸位朋友,你覺得他會有大成就嗎?不會。現在每一年從高校、研究所讀博士畢業出來的人多不多?失業的多不多?多。而且是大學以上畢業的失業率,會超過高中專科畢業的,為甚麼?為甚麼學歷越高反而失業率越高?因為一些比較低級的工作,大學以上的不肯去做,不肯去接受磨練。而高中畢業或者專科畢業,他覺得我自己還不如人,所以我應該從頭做起,這個心態至關重要。所以他(大學生)沒有學習為人處事的態度,只是在追求一張文憑。諸位家長,這張文憑到底對孩子一生是好是壞,還很難講。我有一個朋友研究所畢業,有一天他剛好回家,他母親叫他做一點家裡的雜事,做完之後他母親剛好走過來一看,就說你怎麼連這麼一點小事都沒做好,怎麼這麼笨吶。母親話才講完,我這個朋友眼睛瞪得很大,很不高興的說:我都念到研究所了,您還罵我笨。諸位朋友,研究所給了他甚麼?研究所沒有教他要有謙卑的態度,養成的是傲慢:我都念研究所了,你還罵我笨。所以盧叔叔說,他喜歡帶大學的畢業生,不喜歡帶研究生,因為帶研究生,還要先把他的面具去掉好幾層,很累。反而是大學畢業生比較好,所以他的孩子在國外念完大學之後,他趕緊把他接回來先磨練,心想再給你念兩年研究生,我講的話你都聽不進了,還是先回來磨練,知道要增長那些能力,才能在社會上立足,將來有發展的時候,再去半工半讀。

所以我們一直希望孩子有很高的學歷。但是我們冷靜地思考一下,這麼高學歷的人,失業率為甚麼這麼多?當你的孩子沒有生活能力,拿個研究生文憑出來找不到工作,這個時候誰最煩惱,誰啊?父母啊。你還得每天去拜訪朋友,幫他找工作。這種活你會干到甚麼時候?你會干到眼睛閉上的時候,腦子裡還在想,累死了。

我們再來思考一個問題,請問現在企業家覺得有沒有人才,現在各行各業的領導人,他覺得人才很多嗎?諸位朋友,多不多?不多。每一年從高校,研究生博士生畢業的人滿街都是,結果企業家、領導人說人才不多,問題出在哪裡?請問企業家希望的人才是甚麼?是他有很高的學歷嗎?他要的是他的事業發展。不是要拿著你的學歷去告訴別人,你看我的員工學歷都這麼高,有甚麼用?學歷很高不懂做人的時候,是拖企業的後腿。

有一個老師,開了一個幼兒園,也招了很多學生,剛好有一個客人來,他就帶著屬下幾位老師,一起去赴宴。這幾個年青的老師都是湖南人,客人是廣東人,諸位朋友,要點甚麼菜?當然點廣東菜嘛。結果這幾個年青的老師,就一直在那邊議論,這些菜怎麼都沒有味道。後來有一道辣的菜上來,幾個人馬上搶著夾菜就吃。這個老師坐在哪裡,如坐針毯。諸位朋友,這樣的員工你敢不敢用?不敢啊。假如他是研究所畢業的,要不要用?所以企業真正要用的是甚麼人?是懂禮節,有擔當責任的人,有德行品德的人,才敢用他,而且才敢大大的用。所以現在需要的人才,是有德行,是有擔當的人。請問我們現在的孩子,是不是往這裡發展?我們要帶領孩子往一個正確的方向走,讓他今後的人生有大發展。

其實現在企業覺得缺乏人才,不僅是中國的情況而已,而且是一個全世界的問題。有一天我看到一則報道,美國針對八千多位中學生,做了一個心理測驗。測驗結果出來之後,百分之七十一的學生作過弊,百分之六十八的學生打過人,百分之三十五的學生在商店裡偷過東西。而品德測驗的結果是百分之九十六的孩子,覺得他的品德良好。諸位朋友,有沒有聽懂,百分之七十一人作過弊,百分之六十八的人打過架,百分之三十五的人偷過東西。結果是百分之九十六的學生認為他品德良好。諸位家長,孩子現在的標准在哪?自己覺得對的就是對的,自己覺得不對的就是不對,這樣的標准危險不危險?所以美國的總統非常重視,馬上撥出巨款,要用錢解決問題。本來這個品德管理的經費是兩億五千萬,馬上把它提高到七億五千萬。諸位朋友,有沒有用?汕頭有一句俗話說:「自己打父母還要叫別人孝敬。」有沒有這個道理啊?自己當領導人去打別的國家,然後告訴他的臣民不可以打架,會不會成功?

中國的教育是「身教則從」,真正自己要立身行道,孩子跟著很歡喜,他看到父親就很尊敬很佩服。但假如你只是言教,甚麼都沒有做,到最後孩子一定跟你對著干。所以現在重視品德,重視德行,不僅只有中國人,是全世界重視起來,全球的大企業都在省思。做企業不單是怎麼把杯子做好,不單單是把這只邁克風做好,你的生意就可以長長久久,不是。在一九九五年,英國有一家銀行,叫巴林銀行,兩百多年的基業,因為一個新加坡的期貨員,挪用公款炒期貨,嚴重虧損,結果兩百多年的基業毀於一旦。二零零一年,美國第七大企業安然集團,因為兩個領導人挪用公款,在會計帳裡面動手腳,全球第七大企業安然集團,一年營業額幾千億美金,跨了。外國人已經發現,不是把東西做好就好,不是把客人服務好就好,更重要的是員工的品德,直接關系到企業的長久發展。

所以西方的管理學,從TQM全面品質管制,T是TOTAL,Q是QUALITY, M是MANAGEMENT,所有學過管理的人一定知道 TQM,從TQM開始修正到TEM,即全面的道德倫理的管理,這個時代到來了。所有這些連鎖的企業要用一個人,這個人必須先上幾個月的課,觀察之後才能用。諸位家長,請問他上一個月之後,他的品德就馬上轉了嗎?不能。你的孩子假如從小就扎下品德的根,你的孩子一出社會,企業家一看,絕對覺得和其他孩子截然不同,你還怕你的孩子沒有工作的機會,沒有發展的空間嗎? 特先生去應聘的時候,看看旁邊坐著都是名校的研究生,他自己沒有那麼高的學歷,所以他想既然已經沒有機會了,所以我以平常心對待就好,結果他一進門去,還沒有到主考官的面前,剛好看到地上有一張紙屑,這位未來 特公司的老板,馬上彎下腰把它拾起來,丟到垃圾桶,然後再走過去坐下來應聘,結果主考官跟他說:「你被錄取了。」他自己還沒有回過神來。為甚麼會立即錄取他呢?一個連小事都辦不成的人,能不能辦大事啊?

歷史上有一個故事,講到有一個孩子,從來都不打掃房間。有一個長者進門去,他說你怎麼都不把地掃一掃,小朋友回答說:「我的手是拿來掃天下的。」氣魄好不好?好啊。很多家長如果有這樣的孩子 恐怕他睡覺睡到半夜都會欣慰地笑。你不要笑得太早。「爸爸,我以後賺大錢,一定買房子給你住,一定買好車子給你開。」不僅是大男人會講花言巧語呀,連小孩也很會講花言巧語。這麼一講呢,你就真希望二十年之後,會有大房子,年紀小小跟你講話都沒禮貌,也不會幫你做家事,那你每天就在盼啊盼,盼甚麼?盼房子。要活得明白啊!孩子如果真的有孝心,絕對不會等二十年,會在當下對你體貼,當下對你感恩,這才是真實的。所以一屋不肯掃,怎麼可能掃天下?!所以盧叔叔每一次去巡視分公司,他說我一定先到分公司主管的桌前,先看看他東西有沒有擺整齊,再把所有的檔案拿出來,看有沒有好好整理。如果連這一點小事都不整理好,我不相信他能辦大事。所以真正有前景的企業,他一定會用有高智慧的領導者。而有高智慧的領導者,看人准不准?是不是看穿像我這麼帥的西裝,就可以逃得過,是不是?不可以自欺欺人。

我在澳大利亞的時候,我們輪流洗碗,輪流工作。剛好有一天我在哪裡洗碗,盧叔叔從後面走過去,突然又回頭跟我講了一句:「看你洗碗,就知道你太好命。」看我洗碗就知道我太好命。我們的舉手投足,一言一行,都會流露我們的修養,流露我們的品德,流露我們的家教是多少。瞞不瞞得過這些長者的眼睛?瞞不過啊。未來所有的企業,要用的是真正有品德,能擔當的員工。諸位家長,你的孩子具備了嗎?假如你的孩子從三歲就開始扎下德行的根,你這一輩子的生涯規劃,已經立於不敗之地。孩子德行的根不扎,我敢跟你保證,你這一輩子不會活得很清閒、很安適。因為現在社會污染很嚴重,你還要擔心他交甚麼朋友,往後要擔心他娶甚麼老婆,還要擔心他以後同事是甚麼樣的素質,你擔心不完啊。閩南有句話說「樹根扎得深,不怕台風吹」。台風比喻甚麼,比喻社會的諸多境界,污染和挑戰。只要孩子的德行夠深,他不會被吹倒。所以,諸位家長,栽培一個孩子不要從技末下手,要從根本下手。根本在哪?在德行!

有一個老師,他暑假過後,接到一個家長打來電話,她說:「張老師,謝謝你,我的孩子暑假期間進步很多。」諸位家長,孩子進步最多的是甚麼?所謂 天加 天等於多少?等於O算是不錯了, 加 會等於負數的情況更多。所以休息兩天就有一點小變化,休息兩個月會有大大的變化。一般的老師面對暑假後回來上課的孩子,都要從頭整頓一遍。結果這個家長打電話,跟老師感謝說,暑假期間,女兒進步很多,她說有一天我太累了,躺在床上就睡著了,被子也沒蓋,後來醒過來,身上已被子蓋好了,母親很歡喜,自己的女兒幫她蓋被子,這個可能是學了《弟子規》「冬則溫、夏則清」這句話。這個是東漢黃香的故事,冬天天氣很冷,父親身體又不好,天氣太冷,黃香能去體恤父親身體不好,趕快臥到被窩裡去,先暖好了再請父親上去睡覺;夏天天氣很熱,黃香自己先拿扇子把席子扇涼,再請父親來睡。

所以我們推廣中語文化,不止要教孩子「溫被」跟「涼席」這兩個動作,而且要從這些文章中體會更深含意,要告訴孩子:我們為人子女的,在經濟上等很多方面,沒有辦法幫助父母馬上去解決問題,但是我們一定可以,把這些關懷和幫助體現在生活點滴當中。我們多去付出,多去盡心盡力,我們每天的付出,絕對都能讓我們父母,歡喜得不得了。所以要鼓勵他們,也期望他們,能夠在生活點點滴滴中,去看到父母的需要,所以這孩子幫媽媽蓋被子。有一天媽媽進門聞到面的香味,隨口講了一句話「你爸爸回來了嗎?」這母親想可能是孩子爸爸把食物買回來了,小女孩說爸爸沒有回來,媽媽說那怎麼會有面可以吃,孩子講:「媽媽是我煮的。」她媽媽很驚訝,「平常你沒有煮過面啊,你怎麼會煮?」小女孩說:「媽媽,我常常在哪裡看你,這個抓一下,那個也抓一下,所以我今天也試試看,也抓抓看。」面好不好吃啊?哦,你們怎麼都知道,這個面一定好吃!這個家長說確實也煮得不錯,不是苦中作樂,確實煮得不錯。諸位家長,從這一個故事過程,請問這孩子具備了哪些能力?具備了哪些態度?她有甚麼?還有冒險犯難的精神,有嘗試的心。自己動手做,一個孩子能主動動手做,他的做事能力,會隨著每天所做的而提高。每一件事會怎麼樣?會提高做事能力。所以這個孩子所具備的能力,對他一生重要不重要?重要!而這些能力的內在動力,從哪裡出來,從哪裡?從他的孝心,從他的德行出來。

諸位家長,一個孩子有孝心之後,你要不要每天都拿著鞭子,在旁邊說「給我念書」,要不要?一個孩子真有孝心,他知道「親所好,力為具」,父母對他的期許他會盡力的去完成。「身有傷,怡親憂」,所以這樣的孩子不會糟蹋身體,他知道身體發膚,受之父母,身體是父母給我的,不敢毀傷。不能亂傷害身體,孝之始也,這才是孝順應該做的事情。所以當孩子懂得珍惜身體,懂得全心全意讓父母歡喜,也懂得「兄道友,弟道恭;兄弟睦,孝在中」,兄弟姐妹會不會打架?每天打架誰最傷心啊,父母最傷心。所以當他有這份孝心,他會延伸到所有的處事待人接物態度上,所以這個叫抓到根本,孩子所有的行為就規范起來了。

所以,「君子務本,本立而道生」。當我們掌握了孩子的根本,做人的根本,明白做人的道路,才能引導他走上正道。所以,當我們在計較九十八分和一百分當中,我們要靜下心來思考,這一個執著帶給了孩子甚麼,不該有執著要懂得放下。

有一個故事很有意思:宋朝有一個菩薩,叫布袋和尚,布袋和尚的肚子很大,然後臉呢?笑口常開。假如你的孩子像彌勒菩薩這樣,好不好?諸位朋友,不是說身材啊,我是說他能笑口常開,他能大肚能容,能有寬容的心,這樣好不好?很多人就問他,「布袋和尚,怎麼樣學聖賢,怎麼樣學聖賢的學問?」布袋和尚馬上把他的布袋,往地上放下去。旁邊的人若有所悟,學聖賢要先放下,放下什麼?放下錯誤的認識、放下不必要的執著。結果旁邊這些人很會問,他說布袋和尚,放下以後要怎麼辦?布袋和尚把布袋拿了起來,拍拍屁股,走了。一句話也沒說。拿起來,拿什麼起來?拿起人生正確的思想觀念,拿起正確教育孩子的觀念,那你的人生,就可以越走越踏實。所以我們要放下該放下的,提起該提起的。
 

 
 



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(文:轉載)  

   勞動是人類生存的基礎,是一個人增強體質,提高技能的基本途徑。勞動也是我們的最大福分。鄙棄勞動的人,往往會受到人們的指責,熱愛勞動的人,多會受到人們的尊重和愛戴。 

   有則佛教故事說,有一個又髒又臭的老乞丐,天天站在路旁乞討。有一頓沒一頓的,日子過得窮苦不堪,但是他每天早上仍虔誠的祈禱,希望奇跡能夠降臨到自己身上。

   一天,當他祈禱完畢,抬頭一看,竟然有位全身發光的菩薩站在眼前。菩薩告訴乞丐,說自己能夠滿足他的三個願望。

   老乞丐心中大喜,毫不遲疑地立刻許下了他的第一個願望:要變成一個有錢人。剎那間,他就置身於一座豪華的大宅院中,身邊有無數的金銀財寶,終其一生也享用不盡。

   老乞丐馬上又向菩薩許下第二個願望:希望自己能年輕四十歲,果然,一陣青煙過後,老乞丐變成了二十歲的小伙子。

   這時,他興奮到了極點,不假思索地說出了第三個願望:一輩子不需要工作。

   菩薩點了點頭,他立刻又變回了路旁那個又老又髒的乞丐了。

   乞丐不解地問:“這是為什麼?這個願望說出來之後,我為何變得一無所有呢?”

   一個聲音從天際傳來,:“工作是上帝賜給你的最大的福份。想一想,如果你什麼都不做,整天無所事事,那是多麼可怕的一件事!只有投入工作,你才能變得富有,才能有生命活力。現在你把上帝給你的最大恩賜扔掉了,當然就一無所有了!”

   乞丐許下了一個“不需要勞作的願望”,使他從一個年輕富足的人,一下子又回到了老弱病殘,又髒又臭的狀態,這是他好逸惡勞所招致的果報。

   佛教主張人要勤勞,歷代的高僧大德都鼓勵修行人要熱愛勞動。他們一致主張叢林要農禅並重,自食其力。百丈懷海禅師更以踐行“一日不做,一日不食”的理念,而倍受後人推崇。他每天除了領眾修行外,必親執勞役,勤苦工作,要求自己與其他僧人過自食其力的生活,對於平常生活中的瑣碎事務,尤不肯假手他人。

   後來,百丈禅師漸漸老了,但他每日仍隨眾上山擔柴、下田種地,因為農禅生活就是自耕自食的生活。弟子們不忍心讓年邁的師父做這種粗重的工作,因此懇請他不要過分的勞作,但百丈禅師仍以堅定的口吻說:“我無德於人,人生在世,如果不親自勞動,那不是成了廢人了嗎?”

   弟子們阻止不了禅師勞作的決心,只好將禅師所用的扁擔、鋤頭等工具藏起來,不讓他做工。

   百丈禅師無奈,只好用不吃飯的絕食行為抗議,弟子們焦急的問道:“師父,您為何不飲不食?”

   百丈禅師說:“既然沒有工作,哪裡能吃飯呢?”

   弟子們沒有辦法,只好將工具又還給他,讓他隨眾勞作。

   勞動是人類獲取物質資料的基礎,勞動可以鍛煉身體,開發智慧,拓展人的生命活力,使人遠離空虛和無聊。工作中還蘊藏著無數的成功的機會,使人可以感受到工作的樂趣,體現自身的價值,工作也是人生的一大福分,那種幻想不勞而獲的想法是要不得的。

 
 
 



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病人問說,每次生理期時,看診的中醫師都會要我多吃肉,已經吃素幾年的我,常常不知如何回復,只好說,不好意思我吃素。我自己是會在生理期間每天都吃補血的蔬果,葡萄,芭樂,蘋果,紅菜,綠色蔬菜等等我印象中補血的蔬果,當然平常也會吃,只是生理期間會特別每天多吃,最近冬天還會在生理期喝一兩次黑糖薑湯,也會補充藍藻,生理期後則喝四物湯,雖然是在我年紀大了以後才勤勞些會多注意去補充,也因為我女兒也吃素,所以後知後覺的我想多為女兒注意補充,不知醫師建議素食女性生理期要如何補充營養呢?

  女性月經期間,基本上可經以由以下方法來達到保養的目的。
  1、若平常鈣的攝取不足,月經期間血鈣下降過低,容易會有快要扭到或落枕、抽痙的感覺,生理期間可以多喝白蔗糖水或紅糖水,以預防之。當然平素鈣的補充就非常重要,如豆制品、杏仁果、芝麻、深綠色蔬菜等,就該天天多攝取。
   2、.若鐵質攝取不足或月經量過多,常會有缺鐵性貧血的發生,是會讓人感覺到疲勞、體力不佳、臉色泛白、抵抗力變差。所以平常就多攝取含有鐵質的食物,一般而言,全谷類、豆類、綠色蔬菜、葡萄干等食物,就如您所說的。另維生素C有助於鐵質的吸收;咖啡、茶會干擾鐵質的吸收,最好飯後2小時再飲用;紅豆湯(加黑糖)、紅棗茶、枸杞茶、、桂圓湯(龍眼干)…可以選用。另南瓜中有一種“钴”的成分,食用後有補血作用。
  3、生理期間可以多吃點甜食。很怕冷的,八寶粥、紅糖薑母茶、肉桂茶可以選用。如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶,理氣止痛。生菜是冷的,蔬菜最好都是加熱處理。平常每天泡腳二十分鐘,驅寒保健。
  4、避免長時間坐著。
  5、每晚十一點以前睡覺,第二天也不要賴床。
  6、三餐不能少,多攝取好消化、營養均衡的食物,早餐一定要吃。
  7、拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多,因「氣虛不攝血」。
  8、不要太情緒化:因為月經的流失,肝血會比平常的少些,肝主疏洩,當功能降低時,肝失疏洩會郁滯而造成情緒不佳,有些人會在月經前明顯。所以明瞭了,就不要放縱自己亂發脾氣。且發脾氣也會擾亂經期,「怒傷肝」!
  9、生理期間會腰痛、腹痛,多用紅豆袋熱敷。

 
 
 



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世界上最珍貴的一句話,

送給您——我的朋友,

請您終生牢記,那就是:

南(na)無(mo)阿(a)彌(mi)陀(tuo)佛(fo)。

人活著必須做事情,

做事情的最終目的是為了放下,

為人民服務,為眾生服務,

做就做了,做了放下,

做一件事,放下一件,

做萬件事,放下萬件,

毫無牽掛,做而無做。

人活著必須說話,

話多不如話少,

話少不如話好,

話好不如念佛,

不懷疑不夾雜不間斷,

一心不亂,至誠懇切,

念完放下,念而無念。

人活著的最終目的是往生西方極樂世界,

往生淨土的終極目標是為了成佛,

成佛的目的是為了讓更多的人成佛,

讓更多的人具有最最清淨單純的心和無染污的智慧。

念佛就像我們的飲食不能離開主食,

念佛就是我們呼吸的價值和意義,

感恩生活,給了我們一切,

感恩佛陀,贈予我們佛號。

站也阿彌陀佛,

坐也阿彌陀佛,

走也阿彌陀佛,

睡也阿彌陀佛。

看見小草,阿彌陀佛,

看見綠葉,阿彌陀佛,

看見小鳥,阿彌陀佛,

眼見一切,阿彌陀佛。

擦桌拖地,阿彌陀佛,

做飯洗衣,阿彌陀佛,

吃茶喝水,阿彌陀佛,

睜眼閉眼,阿彌陀佛。

春夏秋冬,阿彌陀佛,

寒來暑往,阿彌陀佛,

喜怒哀樂,阿彌陀佛,

從朝至暮,阿彌陀佛。

念佛沒煩惱,念佛是非少,

念佛心平靜,念佛心逍遙,

念佛是功夫,念佛得三昧,

念佛心清淨,念佛得禅定,

念佛得智慧,念佛感佛引,

念佛得自在,念佛得解脫,

念佛得生西,念佛果成佛。

   

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人生有二十“最”是我從生命中體驗出來的,好的要保留,壞的要避免,這二十最是:

一、人生最大的敵人是自己:一般人總是把對自己不友好的人,當成是自己的敵人,其實人生最大的敵人不是別人,是我們自己。因為外面的敵人容易了解,容易防備,反而是自己不容易認識自己,不容易明白,不容易控制處理。我們對自己的貪欲往往禁止不了,脾氣、嗔恨也化解不了,於是自己成為自己的敵人,處處招愆怨、惹災禍,所以人生最大的敵人是我們自己。

二、人生最大的毛病是自私:人是血肉之軀,身體上難免會有老、病、死。其實心理上的毛病更大,心理上的毛病是什麼?是自私。人由於自私,不能擴大心量,不能進步成就,不能升華自己,所以一個人除了注意保健,使之無病無痛以外,還要把心理上自私的毛病治好。

三、人生最大的悲哀是無知:人生最大的悲哀,不是沒有錢,沒有勢,也不是沒有地位,沒有職業等等。最大的悲哀是無知、不明理,不能認清世間的真相,不能認清人我的關系,不能了知世界的一切因緣、因果,這是人生最大的悲哀。

四、人生最大的錯誤是邪見:一般人犯了錯誤,如果是事情上的錯誤,還可以改正。最大的錯誤就是邪見,也就是思想上有了誤解,認識上有了偏差。不但不知道自明自正,而且還自以為是,這是現代社會上很多人容易犯的毛病,真是很可怕。

五、人生最大的失敗是驕慢:所謂“謙受益,滿招損”,一個人如果自高自大、貢高我慢,不管走到哪裡,都不會受歡迎,所以驕傲、我慢是人生最大的失敗。

六、人生最大的煩惱是欲望:有人說,世間充滿憂悲苦惱,因為娑婆世界本來就是堪忍的世界,所以充滿煩惱、痛苦。什麼是最大的痛苦呢?有人說是饑餓,有人說是情愛,其實真正的煩惱痛苦是欲望。譬如我們對於錢財、美色、飲食的欲望,對於權力、名位的欲望,凡是與我有關系的都希望擁有。因此欲望叢生,當這些欲望得不到滿足時,就生起了煩惱。所以人生最大的煩惱是欲望。

七、人生最大的無明是怨尤:無明就是不明白、不明理。因為不明理,所以遇到不如意時就怨天尤人,上怨蒼天不保佑,下尤世人不幫忙。對眷屬、朋友、國家、社會都怨尤。甚至煩惱怨恨的時候,拿起家裡的茶杯桌椅來摔,這就是人生最大的無明。他不怪自己,反而怨天尤人,怨眷屬,怨朋友,拿桌椅、茶杯出氣,真是何苦。

八、人生最大的憂慮是生死:生死是人生的兩件大事,也是最大的憂慮。生時爭名奪利,爾虞我詐;一旦無常來臨,又恐事業、愛情、財富都將轉眼成空,所以不管生時死時,隨時憂心忡忡,真是人生的大憂慮。

九、人生最大的過失是侵犯:我們最大的過失,就是侵犯。侵犯人家的生命、財富,侵犯人家的名節,所謂殺盜邪淫,惡莫大焉。

十、人生最大的困擾是是非:有人說:有人的地方就有是非。是非讓我們感到苦惱不已,但是所謂“是非朝朝有,不聽自然無”,只要我們能夠做到不聽是非、不傳是非,何必爭來擾去,徒增苦惱!

十一、人生最大的美德是慈悲:一個人最大的美德,不是長得很漂亮,也不是擁有很多的財富,很多的才能,人生最大的美德是慈悲。所以寧可沒有才干、沒有學問,但是不能沒有慈悲,慈悲心才是真正的美德。

十二、人生最大的勇氣是認錯:人要有勇氣,勇氣不是跟人家打架、毆斗,也不是跟人家爭執、計較,最大的勇氣是自我認錯。覺得我不應該說這一句話,我不應該做這一件事,我不應該妨礙你。能忏悔認錯的人,才是最大的勇者。

十三、人生最大的收獲是滿足:每個人都希望自己有所得,有所成就,有所收獲。什麼是最大的收獲呢?要能滿足,你不滿足,就是睡在天堂也如地獄;假如你滿足,地獄也如天堂,所以滿足是最大的收獲。

十四、人生最大的能源是信仰:我們常說要開發能源,能源不一定是指山中的礦產、海底的珍寶;也不一定是天然氣、太陽能,人生最大的能源是我們的信仰。因為信仰裡面,有財富,有功德,有寶藏。

十五、人生最大的擁有是感恩:什麼人最富有?什麼人最貧窮?貧窮的人是隨時想從別人那裡獲得,富有的人則是心存感謝,時時想要施與別人。所以,一個人能夠感恩、惜福,他就是人生最大的擁有者了。

十六、人生最大的修養是寬容:每個人都希望自己是一個有修養的人。什麼是最大的修養呢?就是寬容。所謂“嚴以律己,寬以待人”,我們待人要寬厚、要包容,不管別人待你好與不好,都能諒解,都能包容,這才是人生最大的修養。

十七、人生最大的本錢是尊嚴:人之所以為人,就是因為人有尊嚴,為此什麼都可以犧牲,但是在犧牲折磨的最後關頭還是要保留最後的一點尊嚴。所以每一個人對自己做人的尊嚴,要重視它,要保有它。

十八、人生最大的歡喜是法樂:一般人總是從外在的物欲感官上尋求快樂。譬如一句贊美的話,就歡喜半天,但是贊美的歡喜一下就過去了;希望得到金錢的歡喜,但是金錢如水流,霎時用盡;希望得到旅行的歡喜,但是千裡萬裡眨眼過去,歡喜也會消失。唯有一種歡喜是永恆的,那就是法樂。法樂就是知識上、見解上、修行上、禅悅上的快樂,是能終身保有,永不逸失的。

十九、人生最大的希望是平安:財富、名位是大家所熱衷追求的。但是如果求得了財富、名位,卻失去了平安,這樣的人生沒有希望,沒有意義。所以人生最大的希望是平安,所謂平安就是福。

二十、人生最大的發心是利眾:我們經常聽到佛教徒勸人要發心。到底要發什麼心呢?要發善心、好心,也就是利益大眾。譬如我說一句話對大家有利益,我做一些事對大家有利益,我修橋鋪路,只要能利益大眾,我就會發心去做,這是最大的發心。 (文:星雲法師)
 

 
 



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我們常說堅持己見的人太固執或是執著,到底什麼是執著?固執與執著又有什麼不同?執著又有什麼不好呢?固執的意思就是堅持自己想法、做法是最對的,一旦決定之後,任何人都不能夠改變他,也不願意接受別人的建議,一意孤行,這就是固執己見。執著的意思是放不下,非常在乎、介意自己的想法與看法,或自己的立場、態度以及身分;只要是與自己相關的任何時、任何事、任何物、任何人,乃至於任何觀念,你都很在乎的話,那就是執著。表面上看來,固執和執著好像一樣,但是執著不僅如此。執著是心中放不下的牽掛,有的是牽掛著愛情,有的是牽掛著名位,有的是放不下名利權勢;有時候雖然沒有特別的對象和原因,但就是對任何事都非常在乎,包括在乎自己帽子戴得怎麼樣?頭發梳得怎麼樣?臉上長了什麼東西?只要跟自己有關系的事情都非常在乎。過度的執著甚至是一種非常痛苦的病症,因為樣樣東西都很在乎的人,他的精神一定經常處在緊張狀態中,沒有辦法放松休息。以佛法來講,執著又叫‘我執’,一切以自我為中心,而且非常在乎自己的利害得失。他不僅在乎自己的存在,或者不存在;還在乎別人對他的想法,對他的價值判斷,也會非常希望別人認同他。對於他所關心的人,他也會非常在意,在乎那個人到底是個怎樣的人,在乎他身上發生的事,在乎他的一切。

     譬如說,如果一個做母親的,總是對她的孩子不放心。孩子小的時候她不放心,或許還有道理。可是孩子已經長大成人,結了婚,甚至也生了孩子了,這個母親還是把他當成小孩子一樣看待,隨時隨地擔心著不說,還想掌握他在做什麼、想什麼,這就叫做執著。我有一個在家弟子,從小和母親相依為命,都已經五十多歲的人了,她的母親還是把她當小孩子看,她只要出去一兩個小時,沒有打電話回家,做母親的就會到處打電話找她,讓她不知如何是好。後來,她只好把母親送到老人院去;看起來雖然好像很殘忍,但是從另一個角度來看,她也有不得已的苦衷,而且這樣可能對兩人都比較好一點。另外,有些人認為‘擇善固執’不也是一種執著,其實兩者間是不一樣的。執著,是一種過分的在意、在乎和擔心,會讓我們像根緊繃的弦,不能放松,結果自己痛苦,周遭的人也跟著痛苦.‘擇善固執’則是朝著正確的信念,堅持自己的方向和願力,並且以意志力──毅力、恆心和決心來完成,這和執著是完全不同的。如果非得要說這也是執著,至少這是一種好的執著。我們每個人的生命不能沒有目標,不能沒有方向,如果能以意志力,持久朝著自己的方向,持續努力,堅持自己的心願,便能夠將生命導向積極成長的路。

    心有一切有,心空一切空;心迷一切迷,心悟一切悟;心邪一切邪,心正一切正;心亂一切亂,心安一切安;一切為心造,無心自解脫。

    聖嚴法師《積極的人生》:一個人如果沒有努力的目標,的確很容易就喪失生命的原動力,而一般人的努力,無非是追求名、追求利、追求權、追求勢、追求位。其實,追求的本身並沒有錯,更不是罪惡,問題是在於追求的過程中,是不是不擇手段,有沒有傷害到別人,或是傷害了自己的品德?又如果,雖然很努力很努力地追求,目標卻越來越遠,這時候該怎麼辦?是不是還要追求?是不是非要得到它不可?積極的確是很好,可是在追求過程中,如果太在乎目標的達成,往往會忽略自己所處的環境因緣,忽略周遭別人的感受。所以,除了積極的追求之外,還要常保平常心。能夠得到固然非常好,即使不能得到,那是因緣不具足,不必那麼難過。所以進取心、積極心要有,但是得失心最好少一些,一切‘盡其在我’就可以了。這樣子,生活才會過得比較愉快,也不會因為自己的積極,而讓他人受到傷害。所以說,積極是一種態度,本身並沒有對錯,如果動機不純正、目標不對,或是為達目的不擇手段,這種積極才是不對的;或是目標達成後就得意洋洋,目標達不成就痛苦萬分,這樣的積極就是錯的。唯有當目標正確,作法正確,積極就會成為一種優點,會為自己、為他人帶來快樂。這道理聽起來和象是‘只問耕耘,不問收獲’,其實兩者還是有一點不同。

    ‘只問耕耘,不問收獲’這個觀念是正確的,但是態度有一點消極。積極的態度,應該是在耕耘之前,做好更多的准備,譬如哪一種耕耘的技巧最好?市場上有沒有這個需求?有沒有通路?市場上消費得完嗎?消費不了又該如何處理?……等等問題。詳細考慮之後,耕耘的結果,才容易和我們的預期相符。在考慮清楚之後,動手去做,如果達不成目標,也不需要難過,這才真的是‘只問耕耘,不問收獲。’那麼,要如培養積極的心呢?首先要訂定目標,因為有了目標,生命才有方向。這個目標最好是‘少為自己,多為別人’,譬如現在地球的環境充滿危機,我們可以思考一下能做些什麼?你可以利用空余的時間,投入環保工作,也可以只在自己家裡,或附近的環境,做一個小小的環保義工,這都是十分有意義的。像這樣,將自己推向一個好的方向,劍及履及地去完成它、實現它,你就會覺得自己的人生有目標、有意義,這就是積極人生的真意。轉載自永恆《佛教》
    聖嚴法師《生一棵樹的氣》:有一次,我看到一個人在掃院子,一邊掃,一邊抬頭看看樹上的葉子,最後將掃把一丟,坐在地上歎氣。我問他在做什麼?他說:‘我剛剛才把地掃過,可是風一吹,葉子還是掉下來,根本就掃不完,我還要掃嗎?’ 我問他:‘你早上吃過飯沒有?’ ‘吃過了。’ ‘等一下要不要再吃中飯?’ ‘肚子餓了當然要吃。’ ‘既然吃了以後肚子還是會餓,為什麼又要吃?’ 他想一想,拿起掃把,悶不吭聲地又去掃了。這個掃地的人竟然在生一棵樹的氣,這就說明,人的情緒會受到波動,並不限於對象與事件,隨時隨地都可能會動情緒。當我們發現自己快要動情緒時,要趕快提醒自己將心念轉移,換另一個角度看事情,不要執著一念不放,否則就會煩惱痛苦不已。

 
 
 



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一個人如果沒有修養,沒有定力,就會變得很脆弱。常常會被外境所左右,會隨外境而動搖。一個有修養的人,凡事都能氣定神閒,不會輕易受到環境的牽引、動搖。

怎樣才能不動心呢?

第一,不為財動:有的人錢財很多,但有時候還是為錢出賣人格、出賣道德、出賣朋友,使得自已的人格、生命、節操都讓錢財控制,實在不值得。

第二,不為情動:有人常因人情難以違背,因此被情感誘惑,使自己的人格被情愛所控制,一生為情所苦。

第三,不為名動:名的誘惑很大,例如有人誘你以高位、金錢,讓你將義理、道德、操守棄置一旁,這個就是名利操控了我們的人格道德。

第四,不為謗動:我們不要輕易為毀謗所動。即使是一句閒話,幾句是非,所謂“清者自清,濁者自濁”,不要隨便因毀謗而動搖自己。

第五,不為苦動:遇到一點艱難困苦,就退縮不前的人,一生的事業將會一無所成。

第六,不為難動:遇到艱難困苦時,要有冒險犯難的精神。如果凡事被困難一阻礙便裹足不前,最後必定一事無成。

第七,不為力動:別人力氣比我大,權勢比我大,我怕他,我什麼事都不堅持,就喪失自尊和人格了。

第八,不為氣動:經常生氣的人,容易心浮氣躁,容易動心,所以我們不能讓嗔恚心左右自己。

能修養出“不動心”,就是一種禅心,

 

 
 



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